La minute coaching #1: Transitions, rectitude et barres au sol
Etes vous prêts pour la nouvelle catégorie sur le blog des HorseMapers ? Tous les mois découvrez La minute coaching aka. l’article de blog sympa qui vous fait (re)découvrir des exercices simples et ludiques à travailler avec votre monture. Pour cette première édition, nous vous proposons un parcours de barres au sol mêlant travail de rectitude, disponibilité et qualité des allures ! A vos selles, prêts, montez !
L’exercice
Les distances
- Entre les barres au galop allongé : 2,90m – 3,10m
- Entre les barres au galop de travail / rassemblé : 2,50m – 2,80m
- Entre les barres au trot : 1,35m – 1,45m
ATTENTION : les distances données sont indicatives, et correspondent aux foulées de référence d’un cheval de taille et d’amplitude standard.
Les objectifs
- Travailler la variation de l’allure et les transitions
- Travailler la disponibilité
- Travailler la rectitude
- Travailler l’amplitude et l’impulsion
Déroulé de l’exercice : le pas à pas
- La ligne A est placée en piste intérieure, elle est à aborder dans un galop allongé ! La difficulté et de venir soigner son entrée au galop, en passant entre les deux plots placés en sortie de tournant, sans évaser le tracé.
- La figure B est une transition au trot, entre les plots, pour préparer l’abord de la ligne C, dans le calme, au trot de travail.
- La figure D est un arrêt bien marqué entre deux plots suivi d’un départ dynamique au trot.
- La figure E est une transition montante entre les plots, du trot vers le galop de travail
- La ligne F est également placée en piste intérieure, pour travailler la qualité de l’abord à main gauche. Il s’agit cette fois ci, d’une ligne de barres au sol au galop de travail ou galop rassemblé.
- La figure G est de nouveau une transition au trot pour aborder la figure H : une diagonale au trot « tête en bas », petit trot délié de récupération…
La ligne peut s’effectuer en sens inverse !
Alors ? Dites nous tout : comment avez vous trouvé notre premier exercice ? Ou était la difficulté pour votre cheval et vous ? 😉
Postez toutes vos questions au coach The HorseMap en commentaires !